Descrizione

A volte la vita scorre veloce e ci ritroviamo a seguire strade che non abbiamo scelto davvero. Inseguiamo impegni e aspettative, rimaniamo prigionieri delle abitudini e così, giorno dopo giorno, rischiamo di perdere il contatto con ciò che conta davvero per noi. Eppure, dentro ognuno di noi esiste una direzione più autentica. Una vita che ci somiglia di più. In questo libro Lucia Giovannini, coach, formatrice e autrice tra le più autorevoli nel panorama della crescita personale, accompagna il lettore in un viaggio di scoperta e consapevolezza. Con uno stile chiaro, caldo e profondamente pratico, invita a fermarsi e a guardare con sincerità alla propria storia, mettendo a fuoco i propri valori e i desideri che spesso restano inascoltati. Gli esercizi e gli strumenti di autocoaching aiutano a fare chiarezza su ciò che dà senso alle nostre scelte e a trasformare aspirazioni e intuizioni in direzioni concrete attraverso un percorso per riconnettersi con le nostre risorse interiori e ritrovare la fiducia necessaria per cambiare rotta quando serve. Perché la vita che desideri non è qualcosa da aspettare. È qualcosa che puoi iniziare a creare, oggi.