La pancia lo sa
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Interpretare i messaggi di stomaco e intestino per vivere meglio
Descrizione
La pancia lo sa. La pancia conosce cose che noi stessi ignoriamo e, per stare meglio, dovremmo imparare ad ascoltarla. L’intestino e lo stomaco sono cruciali per lo stato di salute generale: da loro dipendono i livelli infiammatori dell’organismo, l’abilità del sistema immunitario nel fronteggiare virus e malanni, il metabolismo e dunque il peso, l’umore e il modo in cui ci rapportiamo agli altri. In questo bestseller, il gastroenterologo Silvio Danese guida il lettore alla comprensione di sé attraverso i segnali che arrivano dal basso. Forte della pratica clinica e dell’impegno nella ricerca, il medico fa chiarezza sui problemi più comuni, descrivendo gli stili di vita e le strategie che consentono all’apparato digerente di diventare il migliore alleato della longevità e di un’esistenza più serena. Il libro fa parte della collana Scienze per la vita, ideata e diretta da Eliana Liotta.
Informazioni aggiuntive
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Descrizione
Informazioni aggiuntive
| Autore: Silvio Danese | EAN/ISB: 9788845403637 |
| Editore: Sonzogno | Protezione: none | acs4 | |
| Formati disponibili: epub | Pagine versione cartacea: 192 |
| Lingua: it | Estratto: Leggi |
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Silvio Danese
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